好高興終於滿願圓滿了這次佛三，我真的很感恩這些萬行菩薩的付出及照顧，每天只要念佛就好，真的如同在極樂世界。監香法師說 : 這真的是要有很大的福報才能享受得到。

這三天的流程從報到安單、晚課就開始起三。監院法師先讚嘆大家都是有善根福德，才會選擇在這個連續假期來精進，既然是來精進的就不能懈怠，每天要善用時間來完成個人定課...禮佛300拜或是念佛5000聲。兩年前第一次來參加時，也是因為監院法師的規定，我才知道原來自己也可以在這麼少的時間內完成300拜的定課，當下除了佩服自己之外，也發現原來每個人真的是有潛能的，只是看我們自己願不願意接受挑戰。既然兩年前能做到，今年當然是沒問題，也更知道如何善用時間。雖然隔天退腿，但是大腿很舒服很輕鬆，只有每次的第一拜會稍微痛一下，但是真的是越拜腰越舒服身體越柔軟，那種身體的輕安真是一大收穫。也因為身體的收穫，往後每支香要上坐前，都會頂禮自己的菩提道場及發願，發願下一支香要更精進。用午齋時要念佛過堂，就讓我想起在山上受菩薩戒時，大家著海青專心念佛過堂的攝心及安定感覺，心裡又是另一種感動，這種因緣何時才能再有?

監香法師分配大眾出坡工作時，提醒我們要隨時隨地念佛，也要守禪堂規矩。這就讓我想起在分院共修時，法師曾說：在大殿中大家看起來都是一尊佛，怎麼出了大殿，每個人的習性都出來的 ? 其實生活的當下都是修行，就要保持跟在大殿裡一樣。

聽完師父對八關戒齋的說明，讓我更清楚受戒的意義，正授時跟著主法法師，清清楚楚的念出每一個字，更能感受到那力量，主法法師也不忘提醒我們大眾:當念到我某甲時，要大聲的念出自己的姓名或是法名，這表示我是真心要受戒要為自己負責。

下午維那法師讚佛偈一起腔，那梵唄的聲音又再度將妄念隔開，繞佛時念頭回到方法上注意力放腳步上，那種專注好攝心，當腳步穩定後，妄念又來了，直到坐念聲音跟著地鐘引導，由慢…慢…到平…平..到快…到越來越快，只有一個念頭就是追著地鐘跑，這又是另一種享受，享受只做一件事的舒服。平時我的念頭很多，因為工作的關係，是沒辦法一次做一件事，常常一心多用，但是現在就只要做好念佛，跟著地鐘念佛，少了眼根的攀緣，就可以將妄念止住這真的是好棒好棒的感受，全部的注意力只要念佛就是念著阿彌陀佛，念著要去西方極樂世界念到忘我。

三天的念佛，每支香的念頭都是來來去去，無法常安住在一句佛號中，要一心不亂稱念阿彌陀佛，可見還真不是一件簡單的事呢！因為念頭不是我們所能控制。但是每一支香都是最重要的，把握當下的每一念清淨。大迴向時，監香法師就提醒我們:跑西方就是要抱著搭上往西方的般若船，所以跑香時要大聲稱念諸佛菩薩，這是今年最後一艘往西方的船，如果沒有搭上就要明年。

這次的主法法師是果賢法師，果賢法師說 : 全省的分院，只有齋明寺的佛三暨八關戒齋是可以在寺院掛單，也因為在寺院掛單，才能真正的體驗出家眾生活。也說 : 一般人對於戒，就會聯想到束縛，約束，不自由。其實身為人這件事，就是因為人有思考會判斷能控制住自己的欲望。因為有戒的保護可以讓我們遠離五欲(色聲香味觸)的誘惑，而避免再造業，人就是因為一直無法斷除欲望，所以才會不斷不斷的在生死苦海中流轉輪迴。師父說:少欲知足，要常慚愧，知懺悔，真的是這樣，有戒會提醒自己，這該不該做，能不能做，所以三無漏學 戒 定 慧中就是以戒為基礎。

果賢法師也分享說 : 他觀察到其實人生一直在做兩件事，一是溝通，二是解決問題。溝通不代表對方接受，但是能讓對方知道我們的想法，透過溝通才能解決問題。法師也說 : 現在大家都流行寶可夢，每天花時間拿手機出去尋寶抓寶，其實我們每個人身上也都有寶，你們知道嗎？知道我們自己身上的寶藏嗎 ? 這寶不需要手機不用WiFi , 也不用出騎車到處去尋找，我們身上的寶就是....我及煩惱。我們要學習找到自己身上的寶，師父說 : 淨土在人間，師父為建設人間淨土努力，我呢？盡力了嗎？

最後要解三時，果賢法師不忘提醒我們，在禪堂中精進三天都在淨土中，不要等等出了禪堂，手機一開就破功了。遇到境界來時，就想說：這是菩薩派來要考驗我的，如同八關戒齋中的”關”字，這個關卡是我要修行的，要來成就我的，這樣就不覺得苦。

這次佛三感動收穫很多，謝謝每位法師及悅眾菩薩們，尤其是打地鐘及助唱的菩薩，也發願希望明年還有因緣能再來精進，另一位同行的師姊也說 : 當因緣不具足不能參加佛七，其實佛三也很棒。我除了再次感恩以外，也希望往後能有因緣，換我去做義工，來護持這些萬行菩薩來修慧，祝福這些萬行菩薩們都能福慧自在。

文：蘇演倫

圖：郭金典、張聘、曹為民